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1、女性在月经来潮前出现胸闷，被认为是由于体内高水平雌激素和孕激素的刺激，乳腺腺泡发育和乳房增大引起的生理表现，或乳腺疾病引起的异常现象。

2、如果每次月经前都有胸闷，月经后会自然缓解，彩超检查乳房也没有异常。

3、不用吃药也可以定期观察。

4、平时注意自己的情绪，避免情绪过度波动，有效缓解经前乳房胀痛症状。

5、如果彩超提示乳腺结节，可以服用乳癖消颗粒，可以缓解胸痛。

6、如果乳腺有结节或肿块，建议定期复查，必要时做钼靶检查，明确肿块性质。

7、平时要穿宽松的内衣，保持轻松愉快的心态，尽量避免心理压力过大，尽量不吃辛辣、刺激性、油腻的食物。

本文到此结束，希望对你有所帮助。